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10年01月26日（火）

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【Today's activities】
half the body in the bath 30min.



I went to the feast today.
My weight increases whenever going to the feast.
There are only six days up to the goal.
I should do the last spurt of dieting.

【記録グラフ】
体脂肪率
13.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1954kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
丸大食品 ピザ（1人前） 241 kcal
ごはん（0.6人前） 141 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
キーマカレー（1人前） 600 kcal
オリジン弁当 おでん 大根（1人前） 10 kcal
18時
宴会（1人前） 800 kcal
  1954 kcal
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