基礎代謝が少し上昇してたから、暖かかったのでしょうね、走ってるのなら、体重も減少してるのでしょうね、ぼくなんか、最近余り変化がないです。
あと、２キロの減少と、タバコを２月１日で辞めようとしてます、勿論、１０月の値上げに備えてですけど。

体重は殆ど変化なしです・・・
その分食べて飲んでるってことですね＾＾；
結婚したころ、走ってたオットはすぐにタバコをやめてくれたので、我が家は居心地よいのです＾＾
夏になると隣のうちからいおってくるのが困ります～～～＞＜
やめると太るっていうけどそんなことありませんでしたよ。
がんばってくださいね～～～♪