ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝ闘病記21【珈琲ｶﾋ５３歳さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>珈琲ｶﾋ５３歳さんのトップページ>記録ノートを見る>ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝ闘病記21
10年01月28日（木）

ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝ闘病記21
< ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝ闘... 　｜　ｲﾝﾀｰﾌｪﾛﾝ闘... >
検温
09：00 36.5
15：00 36.7
21：00 37.9

09：40
ｺﾍﾟｶﾞｽ２
17：35
ｺﾍﾟｶﾞｽ２ ﾛｰｺｰﾙ１


【記録グラフ】
運動消費カロリー
105.85kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		夜の体温(寝る前)
37.9℃
夜の体温(寝る前)（℃） のグラフ
 		体温
36.5℃
体温（℃） のグラフ
基礎代謝 （夜）( kcal )
1527kcal
基礎代謝 （夜）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
28.3%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
76.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
BMI
26.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1525kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
30.7%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
2117歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
821kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
ごかぼう（1人前） 30.7 kcal
15時
ちまき（0.5人前） 38.3 kcal
18時
東洋水産 マルちゃん 緑のたぬき天そばでか盛 [カップ] 135g（0.8人前） 522 kcal
奈良漬け（2人前） 31.4 kcal
  821 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE