no title【tama-mさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1445kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 65 kcal
チロルチョコ チロルチョコ　クリームあんみつ（1人前） 53 kcal
明治 ポルテ（1人前） 26 kcal
12時
お弁当（1人前） 600 kcal
明治 ポルテ（1人前） 26 kcal
ブレンディ カフェオレカロリーハーフ（1人前） 31 kcal
13時
コージーコーナー マドレーヌ（1人前） 105 kcal
18時
明治 ポルテ（1人前） 26 kcal
大塚製薬 ソイジョイ　バナナ（Ca）（1人前） 129 kcal
ブレンディ カフェオレカロリーハーフ（1人前） 31 kcal
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
19時
明治 ポルテ（1人前） 26 kcal
21時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
味付けのり（3人前） 16.1 kcal
  1445 kcal
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