no title【たっくん５１さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月02日（火）

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< 横浜は夕方から雪 　｜　no title >


【記録グラフ】
睡眠（時間）
5.5時間
睡眠（時間）（時間） のグラフ
 		万歩計
4214歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2568kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
ヤマザキ レーズンロール（2人前） 324 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
11時
から揚げ弁当（1人前） 720 kcal
20時
カレーライス（1人前） 905 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  2568 kcal
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