no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

curiousさん


1979年生(女性) 愛知県

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【記録グラフ】

食事の記録
1953kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

1時
セブンイレブン恵方巻（1人前）	263	kcal
10時
ヴィドフランスコーンパン（0.3人前）	51.6	kcal
唐揚（0.1人前）	50.1	kcal
豚肉とチンゲンサイのオイスターソース炒め（0.3人前）	100	kcal
ご飯小（0.5人前）	75.6	kcal
バナナ（0.3人前）	18.1	kcal
ネーブルオレンジ（0.4人前）	23.9	kcal
ファンケルビタミンＣ（1人前）	5.1	kcal
DHC ビタミンＢ（1人前）	1.4	kcal
most 鉄（0.5人前）	8	kcal
星の夢亜鉛（1人前）	---	kcal
豆乳（調整）（0.1人前）	14.7	kcal
ナリスアップコスメティックスぐーぴたっやわらか豆乳クッキー抹茶マロン 45g（0.6人前）	103	kcal
14時
味噌煮込みうどん（1人前）	489	kcal
豚キムチ（0.3人前）	141	kcal
ご飯小（0.5人前）	75.6	kcal
丸美屋のりたま（1人前）	7	kcal
牛乳（0.2人前）	27.6	kcal
18時
セブンイレブン恵方巻（1人前）	263	kcal
福豆（1.3人前）	46.8	kcal
20時
oto ロールケーキ（1人前）	189	kcal
	1953	kcal
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