いいちろう@キャトリエム【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月05日（金）

いいちろう@キャトリエム
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維一郎がML訪問。
久しぶりに杯を交わす。

NOラン。

【記録グラフ】
朝の体重
65.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2151kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.3人前） 104 kcal
日清シスコ シスコーン（0.2人前） 76.6 kcal
生姜紅茶（1人前） 3 kcal
11時
ラーメン（1人前） 440 kcal
17時
すかいらーく 生ビール（4人前） 728 kcal
19時
今川焼き（1人前） 133 kcal
アサヒ Slat すっきり白ぶどう 350ml（1人前） 87.5 kcal
麒麟 ZERO（1人前） 66.5 kcal
鍋（1人前） 452 kcal
  2151 kcal
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