フットサル【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

kouhimeさん

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フットサル

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【記録グラフ】

食事の記録
1706kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
ゆで卵（1人前）	64.9	kcal
味の素ピュアセレクトスーパーローカロリー（1人前）	32	kcal
11時
ロッテポッキー極細 11%増量 34gx2袋（1人前）	173	kcal
12時
ご飯 130g（1人前）	218	kcal
ほたてのバターソテー（1人前）	174	kcal
ニチレイ　６種の和惣菜　ひじき（1人前）	15	kcal
マッシュルーム（1人前）	4.4	kcal
ブロッコリー 60g（1人前）	19.8	kcal
ミニトマト（1人前）	17.4	kcal
キューピーすりおろしオニオンドレッシング（1人前）	51	kcal
丸美屋すきやき　ふりかけ（1人前）	11	kcal
グリーンズ北見オニオンスープ（1人前）	14	kcal
16時
亀田製菓つーんと効く塩わさび　11本/1袋（1人前）	30.7	kcal
17時
森永乳業マウントレーニアカフェラッテキャラメルカプチーノ（1人前）	146	kcal
19時
クノールクノールカップスープポタージュ（1人前）	81	kcal
ご飯 120g（1人前）	202	kcal
22時
シーフードピザ（0.5人前）	228	kcal
日本コカ・コーラカナダドライジンジャーエール [カンボトル] 300ml（1人前）	105	kcal
シーザーサラダ（1人前）	119	kcal
	1706	kcal
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