no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月08日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
伊藤園 TEA'S TEA 濃くておいしいミルクティー（1人前） 95.2 kcal
12時
ご飯 130g（1人前） 218 kcal
ひじき煮（0.6人前） 33.4 kcal
ぶりの煮物（1人前） 222 kcal
野菜炒め 中華あん　青梗菜と鶏胸肉（0.4人前） 102 kcal
永谷園 即席みそ汁 1杯でしじみ70個分のちから（1人前） 32 kcal
  703 kcal
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