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カロリー比較(kcal) のグラフ

2010年02月
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カロリー比較のグラフ

日別データ(2月)

2月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較(食事-運動) 記録ノート
2月1日(月) 1249 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+149kcal   no title  
2月2日(火) 1366 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+266kcal   CKB&エアロ  
2月3日(水) 1303 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+203kcal   no title  
2月4日(木) 899 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-201kcal   ちょいJOG  
2月5日(金) 1706 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+606kcal   フットサル  
2月6日(土)      
2月7日(日)      
2月8日(月) 703 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-397kcal   no title  
2月9日(火)      
2月10日(水) 883 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-217kcal   no title  
2月11日(木)      
2月12日(金) 519 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-581kcal   no title  
2月13日(土)      
2月14日(日)      
2月15日(月)      
2月16日(火) 487 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-613kcal   no title  
2月17日(水)      
2月18日(木)      
2月19日(金)      
2月20日(土) 1248 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+148kcal   スノボ8  
2月21日(日)      
2月22日(月) 745 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-355kcal   no title  
2月23日(火)      
2月24日(水) 623 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-477kcal   no title  
2月25日(木)      
2月26日(金) 902 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-198kcal   no title  
2月27日(土) 220 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-880kcal   no title  
2月28日(日)      
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月間データ(2月)
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 12,853 kcal 15,400 kcal -2,547 kcal
平均 kcal 918 kcal 1,100 kcal -182 kcal
記録日数 14 日 14 日  
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