ちょいJOG【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月04日(木)

ちょいJOG

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
899kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
グリコ サンドデリ トマト&バジル(1人前) 60 kcal
12時
ねぎラーメン(1人前) 496 kcal
17時
萩の月(1人前) 136 kcal
21時
SKインターナショナル ノミズア(1人前) --- kcal
22時
ロッテ ガーナ ミルクチョコレート(0.2人前) 67.4 kcal
23時
帆立のバターソテー(1人前) 68.4 kcal
マッシュルーム(1人前) 4.4 kcal
味の素 ピュアセレクト スーパーローカロリー(1人前) 32 kcal
ブロッコリー 50g(1人前) 16.5 kcal
ミニトマト(1人前) 17.4 kcal
  899 kcal
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