仕事になる。【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>oyoyoyoさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事になる。
10年02月09日（火）

仕事になる。
< 休みになる。 　｜　美容院 >
休み。
美容院に予約をしてあったが、電話が！
仕事になった。

１４部屋　６階　12　８階　2
ツイン　2
シングル　11
ダブル　1
スティ　2
２時半ＵＰ　1

２時半にスティの分も含め８部屋分、鍵を持っていく。

3：50
一部屋２分。
短縮できないものか？

枕の入れ方を聞き、やっときれいにできるようになった。
なーんだ！潰して平らにしてから入れればいいだけじゃんね～

*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*

支配人と２人になったので、時給の話をしてみる。
チーフに聞いてなかった！？
初めて聞く話って感じの応対だった。

１０００円に直して『雇入通知書』を渡してくれた。

やっと、すっきりできた！(●⌒∇⌒●) わーい

【朝ごはん】

【昼ごはん】
バナナ

バナナが一番
『ながら食べ』
が、できるので定番だぁーーーー！
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
筋肉量（朝）
40.9kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		体重（朝）
51.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		消費カロリー③
2990kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
歩数
8876歩
歩数（歩） のグラフ
 		残業
1
残業（） のグラフ
 		お仕事
4.5時間
お仕事（時間） のグラフ
基礎代謝 （朝）( kcal )
1210kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
15.9%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE