幼稚園の面接【toy*a*544*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日（土）

幼稚園の面接
< 2月もはや半ば・・... 　｜　自転車ツーリング >
今日は長男が4月から通う幼稚園の面接。
人見知りが激しいので、自分の名前などちゃんと答えられるか
心配だったけど、しっかりできたな！
【記録グラフ】
朝の体重
74.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1632kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
19.4%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
スクワット
40回
スクワット（回） のグラフ
 		背筋
15回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
2112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
大塚製薬 ソイジョイ ストロベリー（1人前） 133 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
天ぷらうどん（1人前） 470 kcal
20時
よせ鍋（1.5人前） 989 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
キリンビール 一番搾り（2人前） 220 kcal
  2112 kcal
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