基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(月) 1640kcal -1kcal   -20kcal no title  
2月2日(火) 1635kcal -5kcal   -25kcal １月の反省  
2月3日(水) 1640kcal +5kcal   -20kcal チャーシューメーン  
2月4日(木) 1641kcal +1kcal   -19kcal 今日は寒かった・・・  
2月5日(金) 1643kcal +2kcal   -17kcal no title  
2月6日(土) 1640kcal -3kcal   -20kcal no title  
2月7日(日) 1630kcal -10kcal   -30kcal 油断した…。  
2月8日(月) 1640kcal +10kcal   -20kcal 筋肉痛  
2月9日(火) 1643kcal +3kcal   -17kcal no title  
2月10日(水) 1637kcal -6kcal   -23kcal no title  
2月11日(木) 1638kcal +1kcal   -22kcal なか卯の親子丼  
2月12日(金) 1637kcal -1kcal   -23kcal 2月もはや半ば・・・  
2月13日(土) 1632kcal -5kcal   -28kcal 幼稚園の面接  
2月14日(日) 1640kcal +8kcal   -20kcal 自転車ツーリング  
2月15日(月) 1634kcal -6kcal   -26kcal 目標との乖離  
2月16日(火) 1634kcal 0kcal   -26kcal no title  
2月17日(水) 1630kcal -4kcal   -30kcal no title  
2月18日(木) 1630kcal 0kcal   -30kcal ジョギング  
2月19日(金)          
2月20日(土)          
2月21日(日)          
2月22日(月)       no title  
2月23日(火)          
2月24日(水)          
2月25日(木)          
2月26日(金)          
2月27日(土)          
2月28日(日)          
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月間データ（2月）
平均値（今月） 1,636.9kcal （先月：1,652.9kcal）
増減値（今月） -11kcal （先月：-19kcal）
最高値（今月） 1,643kcal （先月：1,662kcal）
最低値（今月） 1,630kcal （先月：1,641kcal）
目標までの残数（今月） あと-30kcal （先月：あと-41kcal）
総合データ（～2月）
平均値 1,644.9kcal
増減値 -30kcal
最高値 1,662kcal（記録日：2010/01/06）
最低値 1,630kcal（記録日：2010/02/18）