腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年02月
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腹筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(月)           no title  
2月2日(火)           １月の反省  
2月3日(水) 20回 6 kcal up   575回   チャーシューメーン  
2月4日(木)           今日は寒かった・・・  
2月5日(金) 40回 12 kcal up   615回   no title  
2月6日(土)           no title  
2月7日(日)           油断した…。  
2月8日(月)           筋肉痛  
2月9日(火)           no title  
2月10日(水)           no title  
2月11日(木)           なか卯の親子丼  
2月12日(金) 60回 18 kcal up   675回   2月もはや半ば・・・  
2月13日(土) 60回 18 kcal up   735回   幼稚園の面接  
2月14日(日) 60回 18 kcal up   795回   自転車ツーリング  
2月15日(月)           目標との乖離  
2月16日(火) 40回 12 kcal up   835回   no title  
2月17日(水) 60回 18 kcal up   895回   no title  
2月18日(木)           ジョギング  
2月19日(金)              
2月20日(土)              
2月21日(日)              
2月22日(月)           no title  
2月23日(火)              
2月24日(水)              
2月25日(木)              
2月26日(金)              
2月27日(土)              
2月28日(日)              
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 340回 （先月：375回）
平均数（今月） up 48.6回 （先月：37.5回）
最高数（今月） up 60回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～2月）
合計数 895回
平均数 37.3回
最高数 60回（記録日：2010/02/17）
目標達成率 100%