何となく・・・【EMICOさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日（土）

何となく・・・
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週末は食事回数が少ないので、摂取カロリーが少ない。
そんなことにも今まで気付いていなかった自分に、反省。
これから1年間で5kgぐらいは落としたいな。
いや、40kg台にまではもっていくぞ！

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