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10年02月15日(月)

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【記録グラフ】
食事の記録
1094kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
18時
ご飯(120g)(1人前) 202 kcal
ひよこ豆と西洋野菜ののトマト煮(1人前) 175 kcal
ココナッツミルク寒天(1人前) 219 kcal
もやしハム炒り(1人前) 172 kcal
リンゴ(1人前) 45.9 kcal
アサヒ飲料 紅茶(1人前) --- kcal
マカロニグラタン(1人前) 165 kcal
グリコ プリッツ MAPLE(0.5人前) 116 kcal
  1094 kcal
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コメント
hana_511 2010/02/15 21:38
1食1000kcalですかー。
こうやって見ると、そんなに食べてる感じはしないんですけどね。

お菓子断ち、がんばってください。
応援してます。
くれぐれも、ストレスだけは、ためないようにね。
 ほよほよ♪ 2010/02/16 19:32
ココナッツミルク寒天と、マカロニグラタンがいけなかったのかしら~?
夕飯が少なくできればいいなぁ~といつも思います。
まさか、1000も行くとは思わず、びっくり!
やっぱり時々はカロリーつけないとですね、、。
反省~
きこたん 2010/02/15 21:47
げ・・・・!マジで・・?

私も買い食い、我慢する・・本気で・・・ん?(。-∀-) ニヒ♪
 ほよほよ♪ 2010/02/16 19:34
ラーメン禁頑張ってるんだから、大丈夫???

え?買い食いなんてしてたのですか???
こっそり見たい~~~!
こんなはずじゃない 2010/02/15 22:32
わかった~。
kiraちゃんって、ポリポリさくさくに弱いでしょ~。

ところでオリンピックのイケメンくんはマークしてないの?
私、かなりはまってるんだけど。
 ほよほよ♪ 2010/02/16 19:40
ポリポリさくさく…
考えたことなかった。だから口内炎にもなりやすい?!

オリンピックのイケメン♪
楽しそうだね~~~
私はスポーツ系だと、ゴルフの石川遼クンが気になるかな。
え?オリンピックとは関係なかったか、ハハハ…
たろりん 2010/02/15 23:34
ほそいからってその分食べちゃったら同じだわね~!
でも、なぜお菓子絶ち?
なぜか、プレッシャーだ~!
 ほよほよ♪ 2010/02/16 19:41
たろりんさん、去年くらいにやってなかったっけ???
私はさー、ケーキビュッフェで勢いづいちゃったから、
しばらく我慢~

たろりんさんは、肩ぐるぐるでがんばって♪
浜ジョー 2010/02/16 14:49
お~~~~! 今年入って初?菓子断ち!
私もそろそろ、禁酒しないとな~。
まじ、ヤバイです。^^;
 ほよほよ♪ 2010/02/16 19:44
久しぶりの~断ち生活です。
イケメン断ちより楽だべ???
じょーたんは禁酒すると調子悪くなるから、
心配だ、、。
それにしても、私ら、いい年して、いつまで、自己セーブができないのか???
師匠の域までいけるのはいつのことやら~
megulalala 2010/02/16 17:00
細いポッキーは食べたことあります。
美味しかった♪
 ほよほよ♪ 2010/02/16 19:45
塩キャラメルもあるんです~
絶対食べたくなって店に行っちゃうから、自分でセーブする意味で
菓子断ちに、、、。
なんか「~断ち生活」は久しぶりです。
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