no title【kamekichiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月15日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
4663歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2228kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ココア（1人前） 24.7 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
20時
肉団子（1人前） 425 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
  2228 kcal
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