no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月15日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
卵焼き（1人前） 132 kcal
ふろふき大根（肉味噌）（1人前） 167 kcal
ささ身（1人前） 73.5 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
22時
大塚製薬 ポカリスエット（1人前） 135 kcal
肉うどん（1人前） 614 kcal
アップルパイ（1人前） 289 kcal
  1595 kcal
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