no title【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月18日（木）

no title
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【今日のできごと】
朝起きたら、雪が降ってましたー☃
ただいま１２:５０
晴れてますぅ～～～☼
【今日の感想】
起動率が良い今日この頃。
朝の電話が気になる・・・
ゴミ出しだって、洗濯だって、
時計と相談しながら、耳はダンボ。
～～～～～～～～～～～～～～
体脂肪が上がってきてる。
なぜだろう？

昨日は寝る前に、頂いたポンカンが美味しかったので２個食べてしまったからか？

【記録グラフ】
消費カロリー③
2260kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		歩数
6803歩
歩数（歩） のグラフ
 		筋肉量（朝）
39kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
体重（朝）
51.05kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		基礎代謝 （朝）( kcal )
1160kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
18.8%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
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