no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2078kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
なか卯 肉うどん 小（1人前） 230 kcal
co-op シュガートースト（2人前） 300 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
14時
マカロニグラタン（1人前） 422 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
肉詰めピーマン（1人前） 230 kcal
マルちゃん チゲ味スープ ワンタン（1人前） 120 kcal
江崎グリコ ショコラリッチ 90ml（1人前） 129 kcal
ﾋﾞｰﾙ（1人前） 140 kcal
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト ブラックペッパー（1人前） 76 kcal
  2078 kcal
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