なーんもしてない(+o+)【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>そらくんさんのトップページ>記録ノートを見る>なーんもしてない(+o+)
10年02月21日（日）

なーんもしてない(+o+)
< 久しぶりのパン 　｜　カフェポット >
今日何をしたかと聞かれれば、な～んにもしてない（＾＾；）
ほんとうは、パンを焼くか、本棚を組み立てるかどちらかするつもりだったのに、ただゴロゴロ旦那とテレビを見ていただけに終わった。
買い物にも出ず。
夕方、ちょっと後悔して、風呂洗いとウォーキングでできるだけからだを動かす。
しかし、こんな程度じゃ今日食べたカロリーは消化できないだろうな～(*_*;
明日からまたがんばろう（＾＾ゞ）

【記録グラフ】
最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE