何かやろうという気になった？？？【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月21日（日）

何かやろうという気になった？？？
< ショックなこと。。... 　｜　頑張らないと。。。 >
何かやろうという気になった？？？ 画像1
相変わらず、起きる時間は9時過ぎです。。。
でも、ご実家に行く前に比べたら、
少し、早くなったかな？？？

午前中は相変わらずダラダラだったけれど、
日曜日だから、良いことにした。。。
（眠かったので、寝ようとしたけれど、結局寝れなかった。。。）


午後、散らばってた書類や雑誌を片付けてたら、
雑誌に載ってたお料理レシピのページに目いって、
「大根もち」なるものが気になって、作ってみることに・・・。


冷蔵庫の中、ほぼ、空っぽなので、
あれもこれも・・・と食材をいろいろと仕入れていたら、
凄い金額になってしまいました(+_+)
向こう、一週間、献立を考えながらお料理しないと、
食材が無駄になっちゃいますね^_^;


レシピを参考に、自己流で「大根もち」作ってみました。
超テキトーに作った割には、意外と美味しかったです。
（というか、ラー油で食べたから、味、ごまかされちゃった？？）

一緒に作った、白菜と春菊の和えものも、
超テキトーな割にはばくばく、食べてました。


いっぱい作り過ぎちゃったから、
明日の夕飯も、このメニューかなぁ？？？
【記録グラフ】
飲まない・1　　飲んだ・0
0
飲まない・1　　飲んだ・0（） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
6546歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1367kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
クノール クノール　カップスープ　ポタージュ(1箱4袋入り)　１袋（1人前） 81 kcal
山崎製パン 大きなハム＆タマゴ [袋] 1個（1人前） 447 kcal
10時
烏龍茶（1人前） --- kcal
18時
白菜と春菊と鶏ささみの和えもの（0.5人前） 52.2 kcal
大根もち（0.3人前） 264 kcal
キリンビール キリン一番搾り<生>ビール [カン] 350ml（3人前） 330 kcal
19時
日本酒（1人前） 193 kcal
  1367 kcal
食事レポートを見る
コメント
ダックスＲＯＮ 2010/02/21 23:11 
あれっ　お好み焼きかと思ったら　へ～大根もち？初めて見ましたわ。
ネットで調べたら　いろんな大根もちありました　今度作ってみます。
お好み焼きは得意ですよ。
 みちやん 2010/02/22 10:30 
手際が悪いので、材料をみじん切りにしたりするのに、手間取っちゃいましたが、
手持ちの雑誌のレシピによると、約20分位で出来るそうですー。
混ぜる具材、叉焼やホタテ缶でもいいみたいです^_^
ホットプレートで作れば、家族でわいわい、楽しんで作れるかもー♪
メタボおやじ 2010/02/21 23:15 
ご無沙汰です。
大根モチですか。おいしそうです。
結構、興味あります。今度作ってみようっと。
 みちやん 2010/02/22 10:35 
エヘヘ^_^;　暫く、留守にしてました。。。

私でも（？）意外と簡単にできました～♪
大根が旬のこの時期・・・
おでんや煮物以外の大根レシピとしてお勧めですー（＾－＾）
ちょん丸＆鷲 2010/02/22 10:26 
大根もち、美味しそう～♪　ラー油と良く合いそうで、酒のつまみにはもってこいだぁー☆（←結局はソレかい！）
 みちやん 2010/02/22 10:39 
私も、おつまみのつもりで作りましたよー♪
レシピには「辛子と醤油で食べる」って書いてあったけれど、
ラー油の方が絶対合うよ！(^O^)
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