夏日？(笑)【3Mさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

夏日？(笑)
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【記録グラフ】
体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2277kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マフィン（1人前） 193 kcal
ポッカ コーンスープ（1人前） 61 kcal
12時
味噌煮込み（1人前） 490 kcal
セブンイレブンおにぎり２個入り（1人前） 326 kcal
19時
キリンビール 淡麗（2人前） 204 kcal
やよい軒 焼き肉（1人前） 755 kcal
サミット シュウマイ（4人前） 248 kcal
  2277 kcal
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