マラソン　ウォーキング【こうぴさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

マラソン　ウォーキング
< ランニング　縄跳び 　｜　プール >
【今日やった運動】マラソン 10.8キロ　ウォーキング6キロ

【運動した時間】

【新たな発見】 沢山走ると疲れる・・・

【今日の感想】 疲れた・・・

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