気を取り直して休肝日【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月25日（木）

気を取り直して休肝日
< 固い決意がもろくも 　｜　来客なれど休肝日 >
今朝の濃霧の影響で飛行機出張が取りやめになった社員が何人かいた。
東京タワーもぼやけていた。
昼前から妙な暖かさ、気持ち悪い。

一晩呑んだだけで体脂肪率が急降下！まぁ、体重が微増で良かった。

昨日のアクシデントで中断したので、今月勝ち越しはあきらめて今夜も呑もうかと思ったが、
気を取り直して休肝日断行。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1462kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
16.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
千尋 2010/02/25 22:47 
濃霧の影響で、だいぶ飛行機も欠航があったようですね。
いや～世の中だんだん春になりつつあるんですね。

勝ち越しを諦めちゃおうかっての誘惑。断ち切れて偉いな!!
私は・・・その誘惑に勝てないんだなぁ～～(>_<)
 団塊修ちゃん 2010/02/26 21:20 
今日も温かかったですね。
偉い？じゃ、胸を張らしてもらいます。
浜ジョー 2010/02/26 14:31 
そう神経質にならないで下さい。
飲みたい時には、飲みましょう～♪
私みたいに。（ΦωΦ）ふふふ････
 団塊修ちゃん 2010/02/26 21:21 
かわいい小悪魔の誘惑・・・読んだのが晩ご飯の後で良かった！
きのっち 2010/02/26 16:47 
そうそう、私みたいに。（ΦωΦ）ふふふ････ 
今月はもう諦めて、来月から頑張りま～す。
 団塊修ちゃん 2010/02/26 21:23 
かわいい小悪魔の誘惑・・・読んだのが晩ご飯の後で良かった！
来月から頑張る、信じて良いですか？
たろりん 2010/02/26 17:15 
もう今月終わっちゃいますね～！
新幹線には昼からビールのお父さんいっぱいいました^^
出張なのかな？
 団塊修ちゃん 2010/02/26 21:27 
平日昼間の新幹線だったら、休暇でしょうね？
２月は日数が少ないから苦労します・・・後５日と２日ではえらく違う。
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