no title【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月25日（木）

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１３部屋　６階　10　３階　3
全部１３階が、スティの部屋が変更に。
ツイン　2
シングル　10
ダブル設定　1
～～～～～～～～～～
スティ　3
～～～～～～～～
3：30
～～～～～～～～～～
浅井さんが引っ越しのため辞める。
ついに自分だけになってしまった・・・

【朝ごはん】

【昼ごはん】
バナナ
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
お仕事
4.5時間
お仕事（時間） のグラフ
 		消費カロリー③
2866kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		歩数
8720歩
歩数（歩） のグラフ
筋肉量（朝）
40.05kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		体重（朝）
50.9kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		基礎代謝 （朝）( kcal )
1185kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
体脂肪率（朝）
16.3%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		   
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