no title【うにをとり。さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月26日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
五目鶏めし（1人前） 502 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
やずや 雪待にんにく卵黄（2人前） 5 kcal
やずや 香酢（1人前） 6.9 kcal
ESS アンチカロリー（1人前） 0.95 kcal
ESS ホットエナジー（1人前） 0.99 kcal
伊丹製薬 新バイトゴールド（1人前） --- kcal
12時
日高屋 野菜たっぷりタンメン（1人前） 714 kcal
22時
麒麟 淡麗（1人前） 158 kcal
ホッピー ホッピー（0.7人前） 25.4 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
梅酒（2人前） 312 kcal
焼き餃子（0.5人前） 191 kcal
ツナサラダ（0.5人前） 113 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
  2518 kcal
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