no title【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月28日（日）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
15281歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
60回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2010/03/01 16:25 
今日から3月だって言うのに・・・
憂鬱なのは、月曜だからかな？　いや、今日から禁酒だからか！？

また、1週間、頑張りましょう～♪
 bluemoon 2010/03/05 23:37 
こんばんわ。
1週間終了しました～
疲れた。
ドルフィン２ 2010/03/01 21:47 
いつも、気持ちを楽に持って、3月も乗り切りましょうね（笑）。
 bluemoon 2010/03/05 23:38 
こんばんわ。
気持ちを楽にもって←う～ん、難しいです。
でも、超イラつきはおさまりました＾＾
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