no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2095kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
おべんとう（1人前） 580 kcal
8時
ヴィドフランス コーンパン（1人前） 172 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
18時
ポテトサラダ（0.5人前） 19.2 kcal
しめサバ（0.5人前） 73.1 kcal
枝豆（0.5人前） 55.5 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎の（3人前） 222 kcal
20時
粕汁（1人前） 184 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
トマト卵炒め（1人前） 108 kcal
焼き餃子（0.5人前） 191 kcal
こんにゃくごはん（1人前） 121 kcal
  2095 kcal
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