2010年3月1日(ひとまず有り得んムカつきまくりでしたが手続き終了、の月曜日)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>SNBさんのトップページ>記録ノートを見る>2010年3月1日(ひとまず有り得んムカつきまくりでしたが手続き終了、の月曜日)
10年03月01日（月）

2010年3月1日(ひとまず有り得んムカつきまくりでしたが手続き終了、の月曜日)
< 2010年2月28... 　｜　2010年3月2日... >


【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
8
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		食事の記録
1878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
シュガートースト（1人前） 286 kcal
キャベツ千切りサラダ（1人前） 95.4 kcal
17時
ナビスコ グラハム ビッツサンド　メープルクリーム（1人前） 250 kcal
19時
ジョイフル チキン南蛮定食（1人前） 1127 kcal
サントリー ペプシコーラ（0.5人前） 120 kcal
ジョイフル 抹茶ミルク（0.5人前） --- kcal
洋麺屋 ロイヤルミルクティ（0.5人前） --- kcal
  1878 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE