腕立×40【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月02日（火）

腕立×40
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【記録グラフ】
食事の記録
1913kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ベーグル＆ベーグル べーグル（1人前） 262 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
コープ クロワッサン　（1人前） 160 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
21時
プレッツェル（1人前） 336 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
ほうとう（1人前） 562 kcal
アジの塩焼き（1人前） 64.8 kcal
たぬきうどん（1人前） 311 kcal
  1913 kcal
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