no title【春来さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月03日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
17分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 235 kcal
鍋（1人前） 452 kcal
ポテチ半分（1人前） --- kcal
12時
ミニチョコパイ78kcal（1人前） --- kcal
13時
チョコパン320kcal（1人前） --- kcal
ベビースターラーメン88kcal（1人前） --- kcal
19時
天然酵母パン（1人前） --- kcal
炊き込みごはん（1人前） 342 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1497 kcal
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