吊っぱり【あやくちんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月07日（日）

吊っぱり
< 雨天中止 　｜　20分 >
楽天ショップで買った、吊っぱり室内物干しと
昨日、ハンズで買った、吊っぱりコートハンガーを組み立てて設置

ふたつともナカナカに良い感じ

１年以上も買いたかったのに悩んだまま買ってなかった商品...

明日、洗濯干してみて一日倒れなかったら完璧ってことだよね笑

【記録グラフ】
食事の記録
743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
トースト（1人前） 270 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
寿司１合（1人前） --- kcal
卯の花（0.5人前） 22.3 kcal
高野豆腐（0.5人前） 52.9 kcal
カフェオレ（2人前） 205 kcal
  743 kcal
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