no title【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月08日（月）

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【記録グラフ】
朝の体重
53.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1346kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
りくろーおじさん チーズケーキ（0.5人前） 704 kcal
16時
回転焼き（1人前） 133 kcal
スターバックスコーヒー カフェモカ ホット 無調整乳 ベンティ（1人前） 224 kcal
17時
中村商店 わらび餅（0.2人前） 80.2 kcal
19時
カスタードワッフル（2人前） 205 kcal
  1346 kcal
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