no title【kin*ko*986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1695kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
味噌汁（1人前） 169 kcal
卵焼き（1人前） 110 kcal
ダイエー ビターチョコ（1人前） 32 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
プリマハム から揚げ（1人前） 103 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
メイトー ミルクプリン（1人前） 79 kcal
森永 ミルクキャラメル（0.1人前） 24.5 kcal
18時
ヱスビー食品 チーズリゾット（1人前） 245 kcal
ウィンナー（4人前） 257 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
20時
カステラ（0.7人前） 112 kcal
グリコ乳業 ごろっとみかん ゼリファイド [カップ] 150g（1人前） 112 kcal
  1695 kcal
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