ジョグ#41【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月10日（水）

ジョグ#41
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【今日のジョギング】
4.080 km 27分32秒 走りました 8.9 km/h (06'44 /km)
北斗病院ターン
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体重：70.5kg (-0.5kg)
体脂肪率：19.3% (-1.0%)
今月の累計走行距離：:20.490km
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今年の勝敗累計：69戦41勝28敗
３月の勝敗累計：10戦5勝5敗
２月の勝敗累計：28戦17勝11敗
１月の勝敗累計：31戦19勝12敗
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脱メタボ第２週：5戦2勝3敗
脱メタボ第１週：7戦5勝2敗
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【記録グラフ】
ジョギング
4.08km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
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