雪【カピどんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月10日（水）

雪
< また雨 　｜　やっと晴れ >


【記録グラフ】
食事の記録
1731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
第一パン ライ麦食パン（1人前） 182 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
モスバーガー ポーションブルーベリージャム（0.5人前） 12.5 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
第一パン 串だんご みたらし [パック] 3本（2人前） 282 kcal
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
水炊き（1人前） 452 kcal
（1人前） --- kcal
  1731 kcal
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