no title【エリントンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月10日（水）

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【記録グラフ】
体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1894kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん150g1（1人前） 252 kcal
マヨネーズ（1人前） 50 kcal
ウインナー2（1人前） 36 kcal
14時
マルゲリータピッツア5枚（1人前） 650 kcal
前菜(カキ、レタスのサラダ、カボチャ、ハム)（1人前） 300 kcal
桜エビと春キャベツのカルボナーラ半分（1人前） 400 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
  1894 kcal
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