春ですね。

体重、減ってしまうのですか。
ちょっとうらやましかったりしますが・・・。

体重に関しては、現状維持を主治医から指示されているので・・・

お久しぶりです
桜の蕾本当に膨らんで来ましてね
桜の花が満開に咲くと
身も心も清々しく本当に・・・春だなぁ～と・・・思います

体重もぐ～と下がっています
凄いですね
でも
休肝日４日間体重に影響するのでしょうか
私もお酒を飲まない日が長く続くと
血圧や体重にも変化が有るような気はするのですが
どう思いますか・・・

では又訪問します

　　　　　　　　　　　　　　お国（*^_^*）

ホントにお久しぶりです。
そちらは流石に早そうですね！
休肝日、連続すると効果があると思います。もっとも、区切りで飲んだら元の木阿弥ですが。←　まぁ、賽の河原の石積みなんでしょうけど・・・

朝布団が暑くて起きちゃいました。変な気候です。
こんなに気温が上がったら桜も咲かないわけにはいかないでしょう。

私もちょっとカラダ重いですが散歩のつもりでこれから歩いてきます。
今日は無理せずウォーキングで（ジョーさんの早足ウォークがいいかな？）
その後できたら神田屋に行きます（こちらは車で）

その時間のウォークは、気温が高くて、つらかったのでは？
同居人が、４時頃行ったそうですが、その頃は良いのがなかったとか、ごめんなさい。

こんにちは　食いしん坊です。
こちらも今日は暖かです。
梅を観に行ってきましたが、七分咲きでちょうど見ごろでした。
梅の花の、凛とした清楚な美しさも私は好きです。
梅が終わると次は桜。芽吹きの春は外の散歩が楽しいですね（花粉症さえなければ、、）

私は、幸い、花粉症がないのですが・・・同居人はひどくて、可哀想。
この季節、寒さがぶり返すので要注意です。

おお！同じく一昨日こちらの通販でＨＤをゲットしました。
一昨日夜からＰＣのリカバリーで悪戦苦闘中です

私は、OK。心持ち、反応が早くなったみたいです。

今夜は呑みですか～
良いですね～

甲状腺の方は、数値を見ないと、はっきりしたことは、わかりませんものね。
何しろ快適に楽しく暮らして、ストレスためずに～ですね。

この時間、少し酔っぱらってます。
そうなんだけど、人間生きていくとストレス一杯。
これをどうやって解消するか？
飲み＆運動。ですかね？

そうか、やはりお酒は体重増加の原因ですか。休肝日がなかなか持てず、甘い意思(？)で飲み続けている身は反省の毎日です。
反省するぐらいだったら飲まなければよいのに。08年には3ヶ月完全禁酒をして62kgまで落とした(現在は70kgあたりをうろちょろ)実績があるのに、ダメですね。
ちなみに、3ヶ月の禁酒期間は精神的に不安定で、こちらは困ったものでした。

お酒のカロリーもありますが、肴とか〆とかのカロリーの方が影響します。
まぁ、ダイエットもありますが、肝臓を休めるために、週にせめて２日は休肝日を！

桜の蕾だいぶふくらんで来ましたね♪
この辺り、花見スポットいっぱいあるんですよ♪

花見と言ったら～？　コレーーー!!　(≧∇≦)ﾉ□

咲くのが楽しみ♪うふ。

お嬢様は、花より団子！ですからね。