no title【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日(日)

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【今日のできごと】
休み
【今日の感想】
団地の掃除。
が終わったら、役員の集まりがあるって!
いきなり言われてもね~
1時間半。
目玉がガンガン!!
少し寝て
関内へ
ジャズライブを。
18000円近い出費。

誕生日のお祝いなので、もち 奢ってもらうヽ(*^^*)ノ

【記録グラフ】
消費カロリー③
2114kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
歩数
8993歩
歩数(歩) のグラフ
筋肉量(朝)
41.6kg
筋肉量(朝)(kg) のグラフ
体重(朝)
51.45kg
体重(朝)(kg) のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1225kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
体脂肪率(朝)
13.9%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
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