食べ過ぎなのか？【あやくちんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月19日（金）

食べ過ぎなのか？
< 送別ランチ 　｜　お疲れさまでした >
唇のまわりが荒れてきた
新しい口紅を使ったわけでも無いし....

そんなに食べてる気はないんだけどなぁ

【記録グラフ】
食事の記録
264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
  264 kcal
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