no title【3Mさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月22日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
クノール 男爵いものポタージュ（1人前） 80 kcal
ファミリーマート たまごサンド（0.3人前） 74.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
オリジン弁当 ライス大 350g（1人前） 588 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ほっともっと 豚汁（1人前） 83 kcal
だし巻き卵（1人前） 233 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
18時
牛丼（1人前） 880 kcal
  2270 kcal
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