no title【A510さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月23日（火）

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夜歩きしようと思ったらﾎﾟﾂﾎﾟﾂ雨。

月のものもいらしたので今日もお休みです。

1週間もｻﾎﾞって足のたるみが気になる今日この頃。

効いてる気がしないのにﾏｼﾞｯｸｽﾗｲﾀﾞｰをまたやろうかなという気になってしまう…。



今朝、体年令が-2才になった♪

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