食事【kokohimeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kokohimeさんのトップページ>記録ノートを見る>食事
10年03月23日（火）

食事
< うぐいす 　｜　間があきました >
【朝ごはん】
バナナ１本、ヨーグルト、味噌汁
【昼ごはん】
トースト、キャベツサラダ、コーヒー
【間食】
コーヒー、キットカット１枚、
【晩ごはん】
ご飯、なすとベーコンのスパゲティ、めかぶの酢の物、あさりの酒蒸し
【夜食】
コーヒー、キットカット１枚
【今日の感想】
何を食べてもおいしくついつい食べ過ぎるので気をつけなくちゃ。
【記録グラフ】
万歩計
5788歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
48分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE