44.0kg【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月24日（水）

44.0kg
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【朝ごはん】
【昼ごはん】 スコーン、コーヒー
【間食】 生姜湯
【晩ごはん】 24：00　うどん（ネギ、鶏のから揚げ、ほうれん草）
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
ウエスト
64cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
44kg
体重（kg） のグラフ
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