タイウィーク再び。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月29日（月）

タイウィーク再び。
< 戻りました。 　｜　カミングアウト。 >
タイウィーク再び。 画像1
YGT@82.6kg。

１週間ぶりにチャリで会社に。
桜。咲き始めてますねえ～。
しばらくは気分よくチャリを楽しめます。

チャリランチ＠Thong･･日本橋。
今週のランチテーマは再びタイ料理。
鶏ひき肉のバジル炒めご飯目玉のせ。

Tom-Yum-Goong
トムヤンクンはしばらくたべてないなあ～。
http://www.youtube.com/watch?v=UchTtNXdT9s

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
20.42km
自転車（km） のグラフ
 		スクワット
127回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
127回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
82.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2010/03/29 20:33 
今日の夕方のテレビで菜心？
で手作りラー油かけ放題やってました～！
食べたい…(((^_^;)
 YGT 2010/03/30 16:43 
あら。でてましたか？
今度飲み会あったら。
買ってきますよ～。^^
ほよほよ♪ 2010/03/29 22:19 
お帰りタイ～
明日は食べ放題＆いちご狩りで、めちゃ食べてきますだ。フッフッフ…
帰りはバスを降りて、走って帰るようかもしれません（冗談ですが～）
 YGT 2010/03/30 16:45 
ナゼカわかりませんが。
カラダがタイ料理を求めている模様（笑）。
.taka 2010/03/30 00:46 
今週1週間は得意先の食堂でのランチ～
小辣（小辛）のチャーハンを主食としております。美味しいです！
 YGT 2010/03/30 16:48 
台南方面は一度も出かけたことがありません～。
台北とも料理が違うんでしょうねえ～。
今度教えてください～。^^
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