no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月29日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
親子丼（1人前） 498 kcal
サーモンソテー（1人前） 155 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
ほうれん草とコーンのバター炒め（1人前） 123 kcal
ベーグル＆ベーグル べーグル（1人前） 262 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
タイヤキ（1人前） 101 kcal
サントリー ボス 無糖ブラック [カン] 190ml（1人前） 0 kcal
サントリー ボス カフェラテ [パック] 200ml（1人前） 78 kcal
oto バームクーヘン（1人前） 131 kcal
ﾋﾞｰﾙ（1人前） 140 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
  1897 kcal
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