ワイン1本【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月31日(水)

ワイン1本

< トックリイチゴ♡  | シャーロックホーム... >
昨夜は迷った末にワインを1本開けてしまいました。
怖いですねー、呑みすぎですねー、
1本平気で開けるの本当にやめてほしい今日この頃です。
今週は節制の週といったのはどこのだれでしょう。さぁ・・;
おいしかったから、まあ、いいかと。
今日から元気にダイエットよーと前向きw。

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
40回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
65分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
0.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0kg
体重(kg) のグラフ
コメント
lovemaria 2010/03/31 08:41
私も昨日は気持ちよく飲みましたーー^^でもそのあとなぜかピーピーになっちゃいました。おかげで太らずにすんだ…かもしれませんが(苦笑)
 けろけろりん 2010/03/31 08:44
昨日はlovemariaさんの日記に触発されて
ワインいっちゃいました~w。
私も少しp-p-気味かも、1本も呑めば当たり前?
ホント、p-p-ちゃんだとあまり体重にこないですね、
でも暴飲のつけは体脂肪にきっちり来てます。
たろりん 2010/03/31 09:01
遊び過ぎて食べ過ぎて、降り出しどころか更に重たくなったような気がします(-.-;)

いつでもリスタートと言ってないで今度こそ???(>Σ<)
 けろけろりん 2010/03/31 11:19
大丈夫大丈夫、たろりんさん、普段頑張っているのだから
ここでちょっと太っても通常の生活に戻ったら
スッと落ちますよーん、と、自分を含めそう信じたいですw。
きこたん 2010/03/31 10:11
えー普通だよー♪ψ(*`ー´)ψ ゥヶヶ 
 けろけろりん 2010/03/31 11:28
それではカラダカラの常識では「普通」ということで、うふふっ。
でも一般社会ではどうなんでしょw。
ちょん丸&鷲 2010/03/31 10:17
↑以下同文♪ 
 けろけろりん 2010/03/31 11:28
あっ、やっぱり「普通」でした。
よかったよかったw。
杏宏ママ 2010/03/31 11:17
飲み始めたら、それじゃあ足りないし・・・
 けろけろりん 2010/03/31 11:29
杏宏ママさんも呑める口ですか、
カラダカラ、酒豪多いですね、特に女性がw。
私も友人と呑みだすともっと開くかも、恐ろしいw。
YGT 2010/03/31 16:07
おお。
1本ならいいでしょ~。^^
だけど。
ここのメンバーさんと飲むと。
翌日たいへんなことになりますよね~。^^
 けろけろりん 2010/04/01 08:07
女性陣が特に底なしですね~、
男性陣がみなつぶされていく~。
でも、YGTさんの口癖、楽しければいいかとw。
浜ジョー 2010/04/01 22:28
私、ワイン一本は無理!
もちろん、その前に、ビール飲むからね。^^;

でも、ワインって翌日残りませんか?
 けろけろりん 2010/04/02 11:21
いやー、じぇんじぇん、見事に残りません、すみませんw。
翌朝元気よくスロジョグいっちゃいます。
残ったぐらいのほうが1本飲まなくなるのにねーw。
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