no title【たっくん５１さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月01日（木）

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【記録グラフ】
睡眠（時間）
5時間
睡眠（時間）（時間） のグラフ
 		万歩計
12840歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1708kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
テスコジャパン レーズンバターロール（2人前） 204 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
19時
ビール（2人前） 280 kcal
ワイン（赤）（5人前） 365 kcal
21時
チャーハン（1人前） 377 kcal
  1708 kcal
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